Parto o non parto? Un metodo per decidere

Se stai attraversando un periodo di cambiamento, è normale provare un mix di sentimenti ed emozioni: incertezza, paura, preoccupazione, confusione. L’intelligenza emotiva, di cui sei dotata anche tu, ci dice che le emozioni vanno sempre tutte bene perché ci portano dei messaggi, ci fanno porre l’attenzione su ciò che è veramente importante per noi.

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Avrò preso la decisione giusta? Un modo potente per scoprirlo

Quando penso  al mio viaggio in solitaria di 8 mesi, quello che mi ha profondamente trasformata, ricordo sempre con tenerezza il periodo che ha preceduto quella decisione. Stavo svolgendo uno stage ben pagato in un’azienda super-mega-galattica a Madrid, ma non riuscivo a cogliere il senso di quello che stavo facendo. Quel periodo stava giungendo al …

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La zona di potere è un concetto importante per il cambiamento personale

I due concetti che possono cambiare la tua vita – parte 2

Nel post precedente, ti ho raccontato di come vivere e lavorare in Cambogia a stretto contatto con i bambini mi abbia impartito una grande lezione: autostima e autoefficacia sono due concetti diversi! In questo post, ti racconto quale è stato l’altro grande concetto di cui ignoravo l’esistenza e che ha cambiato la mia vita: la …

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3 motivi per cui è utile provare impazienza

Ti è mai capitato di sapere quello che volevi e anche come ottenerlo, ma di non vedere subito i risultati? Come ti sei sentita/o? Se hai risposto impaziente…benvenuta nel club! Generalmente, tendiamo ad attribuire all’impazienza un significato negativo e proprio per questo tendiamo a prendercela con noi stessi quando siamo impazienti. Come ogni emozione, anche …

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