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Avrò preso la decisione giusta? Un modo potente per scoprirlo

Quando penso  al mio viaggio in solitaria di 8 mesi, quello che mi ha profondamente trasformata, ricordo sempre con tenerezza il periodo che ha preceduto quella decisione.

Stavo svolgendo uno stage ben pagato in un’azienda super-mega-galattica a Madrid, ma non riuscivo a cogliere il senso di quello che stavo facendo. Quel periodo stava giungendo al termine, dovevo decidere cosa fare e anche in fretta. Continua a leggere

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Perché viaggiare è un corso di crescita personale accelerato

Molte persone si avvicinano al viaggio in un momento di crisi personale: relazioni che finiscono, cuori che si spezzano, lutti che ci spiazzano, lavori che non ci soddisfano più. Ognuno ha un motivo diverso per avvicinarsi al viaggio, non inteso come vacanza o spostamento, ma una nuova dimensione. Credo sia un momento di grande ricchezza che apre la strada al cambiamento migliorativo. Tutto passa dalla porta della consapevolezza.

Vediamo allora perché viaggiare è come fare un corso di crescita personale accelerato. Continua a leggere

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Il vero coraggio è scegliere di guardarsi dentro

Se ti chiedessi: che cos’è il coraggio per te, che cosa mi risponderesti? Quali immagini ti vengono in mente?

Sono sempre di più le persone che decidono di mollare tutto, partire e cambiare vita. C’è chi fa il giro del mondo senza prendere aerei, chi fa l’autostop, chi viaggia senza soldi. Davanti a queste storie, il commento più comune che sento è: Wow, che coraggio!

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Avere consapevolezza è come portare la luce in un luogo buio

Avere consapevolezza è una grande fregatura. O forse no.

“Secondo me la gente che non si fa troppe domande è più felice e serena”.

Queste sono state le parole di una mia amica qualche tempo fa, mentre parlavamo di situazioni che ci fanno soffrire.

Anche a me è capitato di pensarlo. Perché farsi tante paranoie mentali, cercare di capire perché, se poi i risultati non cambiano?

La consapevolezza è il primo passo verso il cambiamento positivo, ma un conto è avere consapevolezza a livello cognitivo, un altro è passare il concetto dalla mente ai muscoli. Continua a leggere

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3 motivi per cui è utile provare impazienza

Ti è mai capitato di sapere quello che volevi e anche come ottenerlo, ma di non vedere subito i risultati? Come ti sei sentita/o?
Se hai risposto impaziente…benvenuta nel club!

Generalmente, tendiamo ad attribuire all’impazienza un significato negativo e proprio per questo tendiamo a prendercela con noi stessi quando siamo impazienti. Come ogni emozione, anche l’impazienza porta con sé preziose informazioni e può insegnarci tantissimo. Vediamo insieme 3 motivi per cui  è utile  provare impazienza. Continua a leggere

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7 lezioni di vita da Jack Ma, Mr Alibaba

In questi giorni, mi è capitato di ascoltare il discorso di Jack Ma, pronunciato al Meeting del World Economic Forum a Davos, in Svizzera. Grande imprenditore  visionario, fondatore del Gruppo Alibaba creato nel suo appartamento  con altre 18 persone nel 2009 e poi diventato la più grande piattaforma di pagamenti, vendite  e transazioni online del mondo, ha condiviso con i giovani del World Economic Forum  alcuni pensieri sull’educazione, l’ innovazione, l’intelligenza artificiale, la leadership, la parità di genere, l‘intelligenza emotiva.
Sono rimasta 58 minuti incollata allo schermo. In questo post, voglio riassumere i 7 punti più importanti del suo discorso.

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Superare l’incertezza: 4 passi per farlo

Ci capita di sperimentare delle fasi di transizione nella nostra vita in cui proviamo una sensazione di incertezza. Lasciamo una situazione che conosciamo per andare all’avventura. L’istinto ci dice che è la cosa giusta da fare; quindi ci prepariamo come meglio possiamo, facciamo ricerche sul campo e mettiamo in conto che sì, occorrerà tempo e pazienza, ma ce la faremo.  La vita, dopo tutto, opera sempre per il nostro massimo bene. Continua a leggere