Lavorare da casa, stare lontani dalla quotidianità dell’ufficio ha creato delle difficoltà, ma ha creato anche spazio. Spazio per rendersi conto che fare un lavoro di cui non si vede il senso è logorante, per comprendere quanto certe dinamiche relazionali incidano sul proprio benessere, per far emergere quei valori chiave non negoziabili (passare 2 ore …
A volte si pensa che le emozioni e l’intelligenza emotiva siano dei concetti astratti, ma non è così. Sono molto concreti e che lo vogliamo o no, ci riguardano da vicino.Le competenze emotive non sono un qualcosa da acquisire, ma da riconoscere e mettere in pratica perché è solo così che puoi creare dei cambiamenti …
A cosa serve l’intelligenza emotiva? 6 ragioni per allenarla Leggi tutto »
Un giorno, parlando del mio interesse per l’intelligenza emotiva con un’amica, a un certo punto mi sono sentita rivolgere questa domanda: “Sono molto razionale e non riesco proprio a capire tutti questi concetti riguardo alle emozioni. Perché dovrei essere interessata ad allenare l’intelligenza emotiva? Quali vantaggi avrei? Cosa hai ottenuto tu?”.Queste sono solo alcune delle …
